县教育局心理志愿服务团队走进尹吉甫学校

本报讯（通讯员刘兰兰）为了缓解疫情给学生带来的负面情绪，帮助初三毕业班学生放松身心，以积极的心态迎接中考，近日，县教育局新时代文明实践心理健康志愿服务队走进尹吉甫学校，开展了“放松身心，你我同行”的初三毕业班团体心理辅导活动。

活动中，同学们积极参与，倾力合作，展现班级凝聚力，辅导老师根据学生所展现出来的认知方式，对非理性、绝对性、灾难化等认知方式进行了合理干预；让同学们感受到班级同学的相互支持，学会沟通合作，引导同学们倾诉压力，缓解负面情绪。

同学们在本次活动中放松身心，做到积极沟通，主动合作，相互鼓励与支持，勇于追求目标。活动后同学们纷纷表示都已经做好了准备，将以更加积极的心态迎接中考。