出游之前做功课 避险知识请记牢

炎炎夏日，不少人在周末或假期会选择去山区、水边寻觅一份凉爽。当前正值汛期，野外出游有哪些注意事项？遭遇极端天气或地质灾害，应该如何应对？

每年6—8月是山洪发生频率最高。从河流涨水到洪水肆虐而下，仅有很短的反应和逃生时间。陡峭的地形是导致山洪灾害的基础因素，山洪灾害易发地区的地形往往是高山、陡坡、深谷。

市民要养成汛期关注天气预报、山洪预警的习惯，最好不要在雨天野外出游。出发前，要了解所去地方的地形，规划好行进路线并测量行进时长，还要想好应急方式，包括当地的预警和救援能力。汛期在野外，要格外当心山洪、泥石流、山体滑坡等自然灾害。也许所在的位置没有暴雨，但是上游可不一定，要特别注意山洪

应尽量选在洪水位以上且坡度较缓的高地，可通过河道碎石堆积的情况，或是河床边挂在树上的废弃塑料袋的位置大致判断洪水位。

身处山区，注意观察山势和水势。如果走到一半，遇到暴雨，要立即停止活动撤离溪谷。若不幸遇到山洪，尽量选择往两侧高地横向逃生，避免独自行走穿越水流，以免被冲走或陷入险境。

要格外注意以下4种危险水域：有些溪潭的堤岸陡峭湿滑，玩耍时容易掉入水中，难以爬上岸：溪潭的岸上杂草丛生，容易绊脚，使人摔倒；岸边泥土松软，人容易陷入泥沼中不能动弹；有些水域的河底呈坡状，岸边水浅，中间水深，一脚踩空掉进深水区，容易出现意外。