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默认本报讯 （通讯员曹其琪） 自《房县中小学体育锻炼倍增行动实施意见》发布后，全县中小学校在校内减负增效方面积极作为，调整优化课程安排，大力探索 “一日一节体育课、每天锻炼两小时”及“课间15分钟”等政策，“课间微改革”在校园里悄然展开。
走进县实验小学，操场上色彩鲜艳的游乐设施十分醒目，四周还有学生排队等待游玩。跳房子、趣味闯关等活动精彩纷呈。学生纷纷走出教室，尽情享受与老师、同学嬉戏的快乐。
县实验小学教联体学生发展办主任黄明娥告诉记者：“从春季学期开学起，学校实行‘体育锻炼倍增行动’，确保每天一节体育课，严格落实15分钟课间时长。”
“我可以和同学一起玩踢毽子、打篮球、老鹰捉小鸡、编花篮等各种游戏，这样课间放松娱乐的时间更长了，也玩得更开心了。”学生程湘婷高兴地说道。
为满足不同学生的身心发展需求，县实验小学对课间安排进行整体优化，依据学生年龄、体能和身心发展规律设置不同游戏。一、二年级开展跳房子、萝卜蹲、丢沙包等传统游戏，三、四年级则有跳橡皮筋、转呼啦圈、投篮等项目，为学生打造活力满满、趣味十足的校园环境。
据县实验小学教联体学生发展办主任黄明娥介绍：“学校推行课间15分钟，就是为进一步丰富学生的课间活动，引导学生走出教室，走向操场，让每名孩子眼中有光，脸上有笑，脚下有力，身上有汗，为体育赋能，为健康助力。”
在县实验小学天明校区，下午第一节课间铃声一响，学生们就欢快地奔向操场。学校鼓励学生走出教室、亲近户外，尽享运动乐趣。一（14）班班主任刘红下课后，和孩子们一起玩 “老鹰捉小鸡”，她化身“鸡妈妈”，孩子们在她的保护下玩得不亦乐乎，既锻炼了身体，又增强了班级凝聚力。
“课间时间延长了，孩子们玩得更尽兴，上课学得也更好。老师跟孩子们在一起娱乐的时候，心情也很放松，上课时的状态也非常好。”刘红说道。
操场另一边，高年级的首届“天明杯”班级篮球赛激战正酣，现场对决激烈，掌声不断。“我们课间时间都在练习投篮、切磋球技。比赛中，队员们表现得非常好，我们班级一定能取得好成绩。”六年级学生张海洋刚刚进了3个球，中场休息的时候，同学们给他递来了毛巾，他边擦汗边说。
今年春季开学，全县中小学校积极探索、全面落实，把“健康第一”理念融入育人体系，将课间休息时间延长至15分钟，并增设大课间，保证学生每天综合体育活动时间不少于两小时，丰富多彩的课间游戏成为落实“双减”政策的重要举措，精准施策补齐学生体质短板，为校园生活增添新活力。
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