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默认本报讯 中药的身影无处不在，默默地守护我们的健康。从厨房里的调料，到花园中的植物，再到我们常喝的茶饮，中药的智慧和力量已经深深融入了我们的日常生活。今天，我们一起来探索那些被你当厨余垃圾扔掉的中药材，了解它、利用它，为健康加分。
荔枝壳
荔枝壳为无患子科植物荔枝的外果皮。无论作为清热解毒的饮品，还是用于外敷治疗皮肤病，都能带来意想不到的健康益处。
清热解毒缓解头痛：荔枝壳可以作为清热解毒的良方。在夏季，由于天气炎热，人们容易感到口干舌燥，甚至出现口腔溃疡等问题。这时，可以将荔枝壳煮水饮用，它含有的成分能够有效地清除体内的热毒，带来清凉舒爽的感觉。只需将荔枝壳清洗后，加入适量清水煮沸，再转小火煮上几分钟，根据个人口味，还可以加入少量冰糖或蜂蜜进行调味。对于因肝火旺盛而引起的头痛、头晕等症状，饮用荔枝壳煮的水也能起到缓解作用。
促进消化保护胃肠：荔枝壳对于促进消化也有很好的效果。现代人由于生活节奏快，饮食不规律，很容易导致消化系统出现问题，而荔枝壳中含有的多酚氧化酶等成分，能帮助促进消化，改善因消化不良引起的各种不适症状。
缓解湿疹症状：荔枝壳在外用方面同样具有显著的效果。例如，对于患有湿疹等皮肤病的人群，可以尝试使用荔枝壳煮水外洗患处，能够帮助缓解湿疹的症状，促进皮肤的恢复。
柿蒂
柿蒂就是吃柿子时被我们扔掉的柿子的蒂部。从泡茶到治疗痔疮出血、胃痛等，柿蒂均有独特的药用价值。
降温解暑：柿蒂可用于泡茶，具有清热解暑的功效。同时，对于因热引起的口干、咽痛等症状，也有一定的缓解作用。
外用缓解痔疮出血：柿蒂在治疗某些疾病方面也显示出了它的独特功效。例如，对于痔疮出血的情况，将柿蒂研磨成粉末，然后用香油调制，外敷于患处，可以有效地帮助止血并促进患处的愈合。
缓解受凉胃痛：柿蒂还可用于治疗胃痛。将柿蒂炒热后，用布包裹，敷于胃部，可以缓解胃痛，对于因受凉引起的胃痛特别有效。
日常生活中，可以将柿蒂加入到炖肉或煲汤中，不仅能增加食物的香味，还能借助柿蒂的药用价值，增进身体健康。
橘络
橘络的药用价值不少，从中医的角度来看，橘络性平、味甘，具有理气、化痰、止咳等作用。
理气化痰：橘络可用于泡茶，具有理气化痰的功效，特别适合在感冒咳嗽时饮用。同时，对于因痰湿引起的胸闷、食欲不振等症状，也有一定的缓解作用。
辅助治疗慢支：对于慢性支气管炎患者，将橘络研磨成粉末，用温水送服，可帮助化痰止咳。
治疗胃脘胀痛：橘络还可以用于治疗胃痛。将橘络炒热后，用布包裹，敷于胃部，可以缓解胃痛。这种方法对于因气滞引起的胃痛特别有效。
在日常生活中，我们还可以将橘络加入到炖鸡或煲汤中，不仅能增加食物的香味，还能借助橘络的药用价值，增进身体健康。
鸡蛋内膜
鸡蛋内膜就是剥鸡蛋时，粘在鸡蛋皮上的那层白色薄膜。在中医里叫凤凰衣。从中医的角度来看，凤凰衣性平、味甘，具有润肺止咳、养心安神、滋阴润燥等作用。
润肺止咳：凤凰衣可以用于泡茶，具有润肺止咳的功效。同时，对于因肺燥引起的口干、咽痛等症状，也有一定的缓解作用。
辅助治疗心悸失眠：将凤凰衣研磨成粉末，然后用温水送服，可以帮助养心安神，改善睡眠质量。
治疗消化不良：凤凰衣还可以用于治疗胃痛。将凤凰衣炒热后，用布包裹，敷于胃部，可以缓解胃痛。这种方法对于因阴虚引起的胃痛特别有效。
预防疤痕增生：凤凰衣外用还有预防疤痕增生的作用，在伤口完全愈合前越早使用越好，不过，需要在医生的指导下使用。
分心木
分心木为胡桃科植物胡桃果核内的木质隔膜，是中医中常用的一味药材，具有清热燥湿、杀虫消积等功效。
消暑利尿：将分心木干燥后研成细末，取适量用开水冲泡，代茶饮用，可以起到清热解毒、消暑利尿的作用。特别是在炎热的夏季，能有效预防和治疗因热引起的多种不适，如口干、咽痛等。
治疗肠道疾病：对于肠炎等肠道疾病，通过口服分心木粉末，利用其清热燥湿、杀虫消积的特性，达到治疗疾病的目的。
治疗皮肤病：分心木对于一些皮肤疾病具有很好的疗效。例如，对于湿疹、皮炎等皮肤病，可以将分心木煎水外洗患处，利用其清热燥湿的功效，帮助缓解症状，促进皮肤的恢复。
值得注意的是，尽管中药在日常生活中有着广泛的应用，但在使用过程中，仍需注意适量和安全。特别是对于一些药性较强的药材，最好在专业人士的指导下使用，以确保安全有效。（据《北京青年报》）
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