健康促进与教育

保护环境才能远离癌症
4月15日-21日是第十九届全国肿瘤防治宣传周，今年的主题为“保护环境，远离癌症”。诚然，环境污染已经关系到每一个人的健康。保护环境已经不仅仅是一项个人行为，他关乎到每一个人的切身利益。此刻我们能够做到的不仅仅是对环境保护的认识日益清楚，更为重要的是提高自身的健康意识，提倡积极健康的生活方式。
所谓健康的生活行为方式，应包括控制脂肪饮食、控制盐的摄入、戒烟、限酒、多进食新鲜的蔬菜与水果、进行体育锻炼、保证充足的睡眠、保持愉快的心情等。当然最好能根据不同的对象给予有的放矢的指导。
癌症强调早诊断早治疗
癌症虽然凶猛，但却可防可治。只要我们了解防癌知识，正确运用于日常生活，超过1/3的癌症病例都可以有效预防，早期治愈率高达90%。正如我国首席放射物理专家胡逸民教授所说，“只要以预防为主，早发现、早治疗，癌症并不可怕。”可见，攻克“癌魔”的关键是防患于未然和及早治疗，加强防癌常识的宣传和高水平癌症治疗。虽说癌症的病因尚未完全阐明，但已知的许多与癌症发生相关的因素都在人们的生活之中，所以，肿瘤学界提出一个“生活方式癌”的概念，以警示世人注意纠正不良生活方式，以防癌症侵袭。