戴口罩是预防呼吸道传染病的重要防护措施,可以降低新型冠状病毒感染风险。口罩不仅可以防止病人喷射飞沫,降低飞沫量和喷射速度,还可以阻挡含有病毒的飞沫核,防止佩戴者吸入。
有呼吸道基础疾病的患者,需在医生指导下使用防护口罩。年龄极小的婴幼儿不能戴口罩,以防引起窒息。棉纱口罩、海绵口罩和活性炭口罩对预防病毒感染无保护作用。
如何正确戴口罩
1、洁双手。日常注意手卫生,佩戴和摘下口罩时,要洗手。
2、辨正反。戴口罩前,请将口罩鼻夹侧朝上、深色面朝外。如口罩无颜色区别,可根据口罩皱褶判断,皱褶处向下为外。
3、严密合。戴口罩时,将双手手指置于金属鼻夹中部,一边向内按压,一边顺着鼻夹两侧移动指尖,直至将鼻夹完全贴紧鼻部,口罩与面部完全贴合,不留缝隙。同时快速吸气,检查空气是否从口罩边缘包括鼻梁处泄漏,再调整鼻夹。
4、防飞溅。打喷嚏或咳嗽时不需要摘下口罩,可适时更换;如不习惯,可摘下口罩,但需用纸巾或肘部遮掩口鼻。
5、勤更换。口罩在变形、弄湿或弄脏导致防护性能降低时,建议立即更换新口罩,以免影响防护效果。每个口罩累计佩戴时间不超过8小时。在跨地区公共交通工具或医院等环境使用过的口罩,不建议重复使用。
6、悬挂放。每次使用时间短,且需要重复使用的口罩在不使用时,宜悬挂于清洁、干燥、通风处。
7、不适摘。戴口罩期间如出现憋闷、气短等不适,应立即前往空旷通风处摘除口罩。
8、携备用。外出要携带备用口罩,存放在原包装袋或干净的存放袋中,避免挤压变形。除一次性使用医用口罩、医用外科口罩外,建议储备少量的高级别防护口罩。
9、护幼儿。帮小朋友整理口罩时,要做好手卫生。不要用不干净的手触碰孩子的口罩、脸或者头部。
用过的口罩如何处理
在医疗机构的市民,可把口罩直接投入医疗废物垃圾袋中,口罩作为医疗废物,会由专业处理机构进行集中处理。
普通居家的市民,因风险较低,使用过的口罩可以直接丢入垃圾桶。
存在发热、咳嗽等症状或接触过此类人群的市民,推荐将口罩先丢至垃圾桶,再使5%的84消毒液按照1:99配比后,洒至口罩上进行处理,如无消毒液,也可使用密封袋或保鲜袋,将口罩密封后丢入垃圾桶。



