城关一中 解码青春情绪 共育阳光成长

本报讯 （通讯员朱沙杉 袁向安） 近日，城关一中举行“红纽扣家长成长营”第四期培训。

老师用生动形象的比喻揭示青少年大脑发育不平衡、激素剧烈变化等生理特点，让家长认识到孩子情绪波动、行为变化等成长过程中的现象；在“情绪信使 五种核心信号”模块，剖析愤怒、悲伤、恐惧、焦虑、喜悦五种情绪的含义与价值，并结合实际案例，指导家长如何通过倾听共情、合理引导，帮助孩子表达情绪、疏导压力；针对青春期孩子可能出现的心理危机，讲解“灰色信号识别 ”与危机干预方法，提醒家长密切关注孩子身心变化，及时捕捉求助信号。